Yleistä valohoidosta
Valohoito on tärkeä psoriasiksen hoitomuoto. Psoriasiksen hoidossa käytetään tavallisesti UVB-säteilyä. SUP-hoitoa käytetään joskus ohutläiskäisen psoriasiksen hoidossa. PUVA-hoito, jossa UV-säteilyn vaikutusta tehostetaan psoraleenilla, sopii paksuläiskäisen psoriasiksen hoitoon. UVB-valohoito tehoaa yleensä lievään tai keskivaikeaan psoriasikseen. Vaikean psoriasiksen hoidossa käytetään PUVA-hoitoa.

Valohoitoja annetaan psoriasiksessa yleensä hoitojaksoina, enintään kaksi jaksoa vuodessa. Yhdessä jaksossa on yleensä 15–30 hoitokertaa.

Psoriasisliiton paikallisilla yhdistyksillä on hallussaan vuokrattavia valohoitolaitteita, jotka parantavat valohoidon saatavuutta.


Valohoito kotioloissa
Yhdistykselläsi on UVB-valohoitolamppuja, joita voit vuokrata kotiin. Niillä voidaan valottaa vartalon etu- ja takaosa erikseen.


Ota yhteys lääkäriin
Ensimmäinen hoitolähete kotona tehtävää valohoitoa varten tulee saada ihotautien erikoislääkäriltä. Samalla voit sopia hänen kanssaan jälkitarkastuksesta, jossa kotihoidon tulos arvioidaan. Ellet jatkossa matkan, ajan tai taloudellisten seikkojen vuoksi voi käydä erikoislääkärillä, myös oma lääkärisi voi uusia lähetteen. Jatkuvaa hoitoa vaativan ihosairauden paras asiantuntija on kuitenkin erikoislääkäri.

Lähetettä kirjoittaessaan lääkäri arvioi, sopiiko valohoito hoidoksi sinun ihottumaasi ja tarvitsetko valohoidon lisäksi jotain lisälääkitystä. Hän arvioi kanssasi ihosi valonsietokyvyn ja palamisherkkyyden. Kerro hänelle kaikista lääkkeistä, joita käytät - myös muihin sairauksiin kuin psoriasikseen. Jos käytät ravintolisiä, mainitse myös niistä. Ne voivat vaikuttaa siihen, sopiiko valohoito sinulle.

Kotivalohoito ei sovi ensimmäiseksi valohoidoksi. Jos olet käynyt valohoidoissa sairaalassa tai lääkäriasemalla, voit hyvin lainata lampun kotiin.


Lampun lainaaminen
Lähetteen saatuasi voit soittaa lamppuvastaavalle ja sopia, milloin voit hakea lampun. Lampun kuljetusta järjestäessäsi ota huomioon, että lamppu on laatikossa, jonka mitat ovat 42 X 150 X 25 cm ja se painaa n. 23 kg.

Lamppuvastaava käy kanssasi läpi lampun kokoamisohjeet ja ajastimen käytön. Varaudu siihen, että erityisesti lyhyillä valotusajoilla lampun oman kellolaitteen tarkkuus ei riitä, vaan tarvitset myös sekuntiosoittimella varustetun kellon. Matkapuhelimen ajanotto-toiminto mahdollistaa tarkan ajanoton. Saat myös päiväkirjan, jossa on lampun käyttöön liittyviä ohjeita ja johon merkitset muistiin omat valotusaikasi.

Yhdessä lamppuvastaavan kanssa käyt läpi lainaussopimuksen, jonka allekirjoittamalla sitoudut noudattamaan annettuja ohjeita. Pyydä lamppuvastaavalta valohoitokortti ja merkitse tiedot valohoidosta siihen.


Hoito kotona
Kotona valohoitoa otetaan joka toinen päivä valohoitojakson aikana. Ellei lääkäri ole antanut sinulle erikseen valotusohjeita, seuraa lampun mukana olevia valotusaikataulukoita. Älä ylitä annettuja aikoja!

Tarkkaile ihosi paranemista. Jos iho pääsee palamaan, pidä välipäivä. Jos palaminen aiheuttaa kirvelyä tai rakkuloita, ota yhteys lääkäriin.


Lampun palauttaminen
Palauta lamppu sovittuna päivänä. Ilmoita lamppuvastaavalle, montako minuuttia olet ottanut valoa yhteensä.

Muista, että olet itse vastuussa valohoidosta, kun vuokraat lampun!