Psoriasisliiton nivelpsoriaatikkojen kuntoutuskurssien kohde on Mar y Sol -hotelli-, hoito- ja kuntoutuskeskus. Mar y Sol sijaitsee Los Cristianoksessa Teneriffan lounaiskärjessä. Se on liikuntaesteisille soveltuva hotelli, jonka yhteydessä toimii myös kuntoutus- ja hoitokeskus Teralava, sukelluskoulu Mar y Sol Aquasport ja LeRo-kuljetuspalvelukeskus.

Los Cristianoksen kaupunki on panostanut liikuntaesteisten palveluun: monet kaudut ja kulkureitit ovat pyörätuoleille sopivia, ja monet liikkeet ja ravintolat ovat myös ottaneet esteettömyyden huomioon. Playa de las Vistas -uimaranta on esteetön.

Mar y Sol -hotelli sijaitsee pienellä kukkulalla. Hotelli koostuu useasta rakennuksesta, joissa kaikissa on oma hissi. Rakennukset ovat osin eri tasoissa, mutta kulku niiden välillä käy helposti ramppien kautta. Hotellissa on ravintola, jossa valittavana on normaaliruoka, kasvis- tai dieettiruoka. Ravintolassa on myös iltaohjelmaa, ja lisäksi hotellialueella on pieni kauppa. Mar y Sol tarjoaa kuntoutuspalveluja ryhmien lisäksi yksittäisille asiakkaille, jotka haluavat huolehtia terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Hotelli ja Los Cristianoksen alue soveltuvat hyvin liikuntaesteisille. Hotellissa on ensiapupäivystys ympäri vuorokauden.

Hotellin yhteydessä oleva Teralava-hoitokeskus tarjoaa fysioterapiaa, vesihierontaa, hierontaa, laavahoitoa ja magneettikenttähoitoja. Sen palveluksessa on suomalaisia hoitoalan opiskelijoita.

Hotellin yhteydessä on kaksi isoa uima-allasta ja kuntoutusallas, joiden vesi on 32-asteista ympäri vuoden. Uima-allasalueella on aurinkotuolit, joihin on helppo siirtyä pyörätuolista. Keskuksessa on kuntosali, jossa on painoharjoittelun perusvälineistö. Myös monia vapaa-ajan aktiviteetteja ja liikuntalajeja voi kokeilla, kuten syvänmerenkalastusta, purjehdusta, ratsastusterapiaa, pyörätuolikeilausta tai sukellusta. Lisäksi tarjolla on retkiä.

Merenrantaan on hotellista matkaa noin 300 metriä. Koska hotelli sijaitsee kukkulalla, liikkuminen sujuu helposti rannalle ja keskustaan päin, mutta paluumatka voi olla liikuntavammaiselle raskas rannalla vietetyn päivän jälkeen. Mar y Sol – hotellin vieraiden käytössä on ilmainen liikuntaesteisille soveltuva kuljetus hotellilta rannalle ja takaisin. Halutessaan voi vuokrata sähköisen pyörätuolin LeRo-palvelukeskuksesta.

Playa de las Vistas -ranta Los Cristianoksessa on esteetön uimaranta, jota pääsee liikkumaan puusta rakennetulla kannella ja kulkuväylillä aina veteen asti. Rannalla on myös tilavat suihkut ja WC-tilat. Näiden käyttämiseksi liikuntaesteiset saavat ilmaiseksi panttia vastaan hotellin vastaanotosta avaimen. Rannalla on myös Punaisen ristin hengenpelastustiimi, joka avustaa liikuntaesteiset rannalta uimaan erikoispyörätuolin avulla. Tämä avustajapalvelu on maksuton, mutta se on varattava etukäteen.

Alueen ilmasto
Teneriffa on Kanarian saarten suurin saari. Teneriffan eteläosalle on tyypillinen lämmin ja kuiva sää. Sitä pidetään erityisen terveellisenä ilmastovyöhykkeenä, joka on ihanteellinen MS-, reuma- ja psoriasispotilaille sekä allergikoille. Teiden tulivuoren etelärinteen ilmastoa on kehuttu ”yhdeksi maailman parhaimmista”.

Saaren pohjoisosassa sen sijaan on sateisempaa ja vehreämpää. Teneriffalla vuoden keskilämpötila on 22 astetta eikä suuria lämmönvaihteluja esiinny. Saarelle puhaltavat pasaatituulet, jotka tekevät ilmasta miellyttävän, vaikka aurinko paistaisikin voimakkaasti. Korkeuserojen vuoksi saarella on mahdollista nauttia sekä raikkaasta vuoristoilmasta että lämpimistä aurinkorannoista.

Maasto ja maisemat
Teneriffan tuliperäinen maisema on vaihtelevaa. Saaren maisemia leimaa Teide-tulivuori, joka on Espanjan korkein: se kohoaa 3 718 metrin korkeuteen. Teiden kansallispuisto sijaitsee Las Canadas -kraaterin alueella 2000 metrin korkeudessa. Puistossa on ainutlaatuinen luonto. Siellä kasvaa uhanalaisia kasveja, kuten Guanchen ruusupensas ja Teiden orvokki. Puistossa on lisäksi runsaasti laavamuodostelmia ja luolia.

Hotellin yhteystiedot
Kurhotel Mar y Sol S.L.
Avda Amsterdam 8
38650 Los Cristianos
Tenerife

Puh. +34 922 750 540
Fax +34 922 795 473
s-posti: infomarysol.org
Lisätietoa osoitteesta www.marysol.org